Aprender cómo hidratar los labios secos es clave para mantenerlos confortables, protegidos y bien cuidados durante todo el año. El sol, el frío, el viento y algunos hábitos cotidianos pueden favorecer la resequedad, las grietas y la aparición de signos de envejecimiento.
En La Peau, tu tienda dermatológica especializada de confianza en Medellín, recomendamos elegir productos especializados y dermatológicamente comprobados según las necesidades de los labios. La hidratación, la reparación y la protección solar son fundamentales para cuidar esta zona tan delicada.
En este artículo te contamos por qué los labios se resecan, qué papel puede tener el ácido hialurónico, cómo protegerlos del sol y cómo crear una rutina de cuidado durante el día y la noche, además de los productos de dermocosmética especializada que puedes incorporar.
Porque tus labios también forman parte de tu piel y merecen un cuidado pensado especialmente para ellos.
¿Por qué los labios se deshidratan más rápido que el resto del rostro?
Los labios pueden deshidratarse más rápido porque su piel es más fina y sensible y, a diferencia de otras zonas, no cuenta con glándulas sebáceas que produzcan aceites naturales para ayudar a mantener la barrera cutánea. Además, están constantemente expuestos al ambiente y al contacto con saliva, alimentos y productos cosméticos.
Por eso podemos notar sensación de tirantez, descamación, pequeñas grietas o molestias cuando están muy secos. El frío, el viento, el aire seco y la exposición solar también pueden favorecer la resequedad.
De acuerdo con un artículo que hizo por periódico El Tiempo:
“Los labios resecos y maltratados suelen tener su origen en la sequedad y las grietas en la piel de los labios, la constante exposición a un clima frío o al sol intenso, lamerse los labios o, incluso, en casos un poco más severos, una deshidratación profunda que evita la correcta humectación de esta parte del rostro.”
Fuente: El Tiempo, “¿Por qué se agrietan los labios? Causas y cómo aliviar la resequedad”.
Otro hábito frecuente es lamerse los labios cuando sentimos que están secos. Aunque parece que aportamos humedad, la saliva puede aumentar la sequedad y la irritación al evaporarse. También conviene evitar morder o arrancar las pequeñas pieles que aparecen durante la descamación.
En La Peau, nuestros expertos médicos aconsejan no esperar a que los labios estén completamente agrietados para empezar a cuidarlos. La hidratación, la reparación y la protección solar son parte fundamental de una rutina adecuada de cuidado de labios.
¿Cómo ayuda el ácido hialurónico a hidratar y mejorar la apariencia de los labios?
El ácido hialurónico en labios es un ingrediente conocido por su capacidad humectante, es decir, por ayudar a atraer y retener agua en la piel. Dentro de una rutina de cuidado, puede contribuir a mejorar la sensación de hidratación y mantener los labios con una apariencia más confortable y flexible.
Pero aquí es importante que hagamos una distinción: cuando hablamos de ácido hialurónico para el cuidado de los labios, nos referimos a su uso tópico dentro de productos cosméticos o dermatológicos, no a procedimientos inyectables de relleno.
La hidratación también es importante cuando buscamos cuidar la apariencia de los labios a largo plazo. Una piel que se mantiene confortable y bien cuidada puede verse más uniforme, mientras que la resequedad constante puede hacer más visibles las líneas y la descamación.
Además, existen estudios científicos que han analizado el uso del ácido hialurónico en el cuidado y regeneración de los labios. Señalan que el ácido hialurónico ha sido estudiado por su aplicación en esta zona, aunque la evidencia sobre sus beneficios todavía requiere mayor investigación.
¿Qué debemos tener en cuenta al elegir un producto con ácido hialurónico?
En La Peau, aconsejamos observar la fórmula completa del producto y no elegir únicamente porque diga “ácido hialurónico” en el envase. El cuidado dermatológico consiste en entender qué necesita la piel y escoger una fórmula que acompañe esa necesidad.
Y si el objetivo no es solamente hidratar, sino también cuidar los signos asociados al paso del tiempo, podemos complementar la rutina con productos específicamente formulados para el área de los labios y su contorno de ojos, porque sabemos que esta zona también es igual de delicada que los labios:
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Sesderma Retisil Contorno de Ojos y Labios Antiedad: una opción formulada para acompañar el cuidado antiedad del contorno de ojos y labios.
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Sesderma Daeses Crema Contorno de Ojos y Labios: una alternativa para incorporar el cuidado de estas zonas a una rutina facial.
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Mesoestetic Age Element Antiwrinkle Crema Correctora de Labios: un producto formulado específicamente para el cuidado de los labios y los signos asociados al paso del tiempo.
Así, el ácido hialurónico en labios puede formar parte de una rutina de hidratación, mientras que otros productos especializados pueden acompañar necesidades más específicas de cuidado y apariencia.
¿Por qué es importante usar protector solar en los labios?
Los labios también necesitan protección frente a la radiación ultravioleta. La exposición solar acumulada puede contribuir al fotoenvejecimiento de esta zona y, además, la radiación puede provocar quemaduras y daño solar. Por eso, las recomendaciones dermatológicas incluyen utilizar un producto labial con SPF 30 o superior cuando vamos a exponernos al sol.
Es un paso que muchas veces olvidamos. Aplicamos protector solar en el rostro, el cuello y las manos, pero dejamos los labios por fuera de la rutina.
¿Cómo proteger los labios durante el día?
Un bálsamo labial con SPF puede ayudarte a incorporar la fotoprotección de esta zona de una manera sencilla. Si vas a estar al aire libre, recuerda mantener la protección y reaplicarla durante la exposición, especialmente después de comer, beber o cuando el producto se haya retirado.
En La Peau puedes encontrar diferentes alternativas según las necesidades de tus labios:
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ISDIN Protector Labial HV SPF30: combina el cuidado de los labios con protección solar SPF 30, por lo que puede incorporarse a la rutina diaria de fotoprotección.
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Eucerin pH5 Protector Labial para Labios Sensibles: una alternativa para acompañar el cuidado cotidiano de unos labios que necesitan una atención especialmente delicada.
Cuidar los labios del sol no debería ser una acción reservada para vacaciones o días de playa. La fotoprotección forma parte del cuidado durante todo el año, incluso cuando nuestra exposición parece menor.
¿Cómo cuidar y reparar los labios durante la noche?
La noche es un buen momento para concentrarnos en la reparación y el confort de los labios, especialmente cuando durante el día estuvieron expuestos al sol, al viento, al frío o a diferentes productos.
Antes de dormir, puedes retirar suavemente el maquillaje o los productos que tengas sobre los labios. Para hacerlo sin frotar demasiado, puedes utilizar un producto específico como el Meik Desmaquillante Bifásico para Ojos y Labios, especialmente si utilizas maquillaje de larga duración.
Después, puedes aplicar un producto reparador que ayude a mantener la zona confortable durante las horas de descanso. En La Peau contamos con productos recomendados por dermatólogos, seleccionados para acompañar diferentes necesidades de cuidado de los labios, estos son los que les aconsejamos para usar en la noche:
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Eucerin Aquaphor Reparador de Labios S.O.S: para acompañar el cuidado de labios secos y que necesitan reparación.
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Uriage Bariéderm Cica-Labios Bálsamo Reparador: una alternativa enfocada en el cuidado reparador.
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Avène Cicalfate Bálsamo Reparador de Labios: pensado para acompañar labios secos y sensibles.
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La Roche-Posay Cicaplast Labios B5: una opción para labios que presentan resequedad y agrietamiento.
No necesitas aplicar muchos productos al mismo tiempo. La idea de una rutina nocturna es sencilla: limpiar delicadamente, aplicar un producto adecuado y dejar que los labios permanezcan protegidos durante la noche.
¿Qué errores pueden aumentar la resequedad de los labios?
Cuando los labios están resecos, es normal que intentemos aliviar la sensación rápidamente. El problema es que algunos hábitos que parecen ayudarnos en el momento pueden terminar aumentando la irritación. Estos son algunos errores que vale la pena evitar si quieres mantener tus labios cuidados:
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Lamer constantemente los labios: puede parecer que estamos aportando humedad, pero la saliva se evapora y puede aumentar la sensación de sequedad.
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Arrancar las pieles: sabemos que puede ser tentador quitar esa pequeña piel que se está desprendiendo, pero hacerlo con los dedos o los dientes puede generar pequeñas lesiones y retrasar la recuperación.
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Exfoliar demasiado: cuando hay resequedad, frotar los labios para eliminar las pieles puede aumentar la irritación en lugar de mejorar su apariencia.
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Utilizar productos que generan ardor o picazón: una sensación de hormigueo o ardor no significa necesariamente que el producto esté funcionando. Si un producto irrita tus labios, es mejor suspenderlo.
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Olvidar la protección solar: los labios también están expuestos a la radiación UV, por lo que dejarlos fuera de nuestra rutina de fotoprotección puede aumentar el daño acumulado.
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Elegir cualquier bálsamo sin revisar su formulación: algunos ingredientes, perfumes o saborizantes pueden provocar irritación o reacciones de contacto en determinadas personas.
¿Cuándo deberías consultar?
Si la resequedad persiste a pesar de los cuidados, empeora, aparecen lesiones, inflamación importante o cambios que no desaparecen, no conviene asumir que se trata simplemente de unos labios resecos. Existen diferentes tipos de inflamación de los labios y algunas pueden estar relacionadas con alergias, irritantes, infecciones u otras condiciones que requieren valoración profesional.
En La Peau, recomendamos prestar atención a estos cambios y buscar orientación cuando los labios no mejoran con los cuidados habituales. A veces, lo que parece una simple resequedad necesita una mirada más especializada para identificar qué está ocurriendo y elegir el cuidado adecuado.
¿Cómo crear una rutina completa para cuidar los labios?
Una rutina completa de cuidado de labios puede integrarse fácilmente a los momentos que ya hacen parte de tu día. En La Peau, desde nuestra experiencia en el cuidado dermatológico, te damos estas indicaciones para que puedas mantener tus labios hidratados, protegidos y saludables sin complicar tu rutina.
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Momento del día |
Qué hacer |
Qué puedes utilizar |
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Mañana |
Hidrata y protege tus labios antes de salir. |
ISDIN Protector Labial HV SPF30, que combina el cuidado de los labios con protección solar SPF 30. |
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Durante el día |
Reaplica cuando notes tirantez o resequedad. Si estás al aire libre, renueva también la fotoprotección. |
Tu producto de uso diario y un protector solar para labios. |
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Noche |
Limpia delicadamente y aplica un producto reparador para acompañar la recuperación durante el descanso. |
Eucerin Aquaphor Reparador de Labios S.O.S, Avène Cicalfate, Uriage Bariéderm Cica-Labios o La Roche-Posay Cicaplast Labios B5. |
No necesitas utilizar todos estos productos al mismo tiempo. La clave está en entender qué necesitan tus labios y elegir una fórmula que acompañe cada momento: protección durante el día y reparación cuando llega la noche.
Así, el cuidado de labios puede convertirse en un paso más de tu rutina de piel, sencillo pero constante. Porque tus labios también hacen parte de tu rostro y merecen la misma atención que dedicas al resto de tu piel.
¿Cómo mantener los labios hidratados y protegidos durante todo el año?
Saber cómo hidratar los labios secos es el primer paso para cuidarlos de manera constante. En La Peau, desde nuestra experiencia en el cuidado dermatológico, sabemos que los labios también necesitan atención específica: hidratación, reparación y protección solar hacen parte de una rutina completa.
No necesitas utilizar muchos productos, sino elegirlos de acuerdo con las necesidades de tus labios y mantener el cuidado durante todo el año. Porque así como cuidamos la piel del rostro, nuestros labios también merecen productos especializados.
Si quieres encontrar opciones para incorporar a tu rutina, puedes conocer nuestra selección de productos para el cuidado de los labios y elegir la alternativa que mejor acompañe tus necesidades.
Cuida tus labios hoy y dales la atención que también merece tu piel.
